Zdravie a osobný rozvoj

Samoživitelia a samoživiteľky zvládajú prácu aj starostlivosť o deti bez druhého rodiča — a zákon s tým počíta. Ako osamelý rodič máte v zamestnaní osobitnú ochranu a štát ponúka aj finančnú podporu. Prehľadne zhŕňame, čo všetko môžete využiť.

Pohovor málokto prehrá kvôli chýbajúcej kvalifikácii, skôr kvôli nepripravenosti a pár zbytočným chybám. Prejdite si zásady, ktoré rozhodujú: ako sa pripraviť, ako odpovedať konkrétne, na čo sa pýtať vy a na čo sa naopak zamestnávateľ pýtať nesmie.

Prvý deň po sviatkoch býva ťažší než celý zvyšok januára. Prinášame jednoduchý plán na tri dni: čo urobiť večer vopred, čím začať prvé dopoludnie a prečo je v poriadku nejsť hneď na plný výkon.

Prvý pracovný pohovor stresuje najmä preto, že neviete, na čo sa vás opýtajú. Pri brigádach pre tínedžerov sa však otázky opakujú a dajú sa pripraviť dopredu. Prejdite si tie najčastejšie, ukážky odpovedí a pár vecí, ktoré by ste mali vedieť, kým dohodu podpíšete.

Nemáte za sebou roky praxe a neviete, čo do životopisu vôbec napísať? Práve tu robí väčšina študentov chybu — máte toho viac, než si myslíte. Ukážeme vám, ako z brigád, školských projektov a stáží poskladať CV, ktoré personalistu zaujme aj bez pracovnej histórie.

Pracovná etika nie je fráza do životopisu, ale to, čo rozhoduje, či sa k vám klienti a kolegovia budú chcieť vracať. Stojí na niekoľkých základných hodnotách: spoľahlivosti, poctivosti a zodpovednosti. Pozrite sa, čo znamenajú a ako sa dajú vybudovať.

Prvý deň po dovolenke vie byť nápor — preplnená schránka, rozbehnuté termíny a hlava stále pri mori. Návrat do práce po lete pritom zvládnete lepšie, keď si prvé dni naplánujete ako pozvoľný rozbeh namiesto skoku po hlave.

Materská či rodičovská dovolenka je ideálny čas na získanie nových zručností. Štát dokáže preplatiť rekvalifikačný kurz aj mamičkám doma s deťmi – stačí splniť podmienky a zaradiť sa do evidencie záujemcov o zamestnanie. Prinášame prehľad, ako na to.